El programa NEC "volviendo a la vida con mi tiroides" curso que diseñe con el corazón para que conozcas todo lo que debe de llevar tu tratamiento de tiroides; porque un tratamiento completo de tiroides es mucho más que solamente tomarte la pastilla por las mañanas y tener una revisión anual.
La razón por la que te sigues sintiendo mal, es porque la pastilla es solo 1 de los 6 pilares que se deben de abordar en el tratamiento de las alteraciones tiroideas; especialmente en hipotiroidismo y Hashimoto
Este es el curso que a mí me hubiera gustado tener, cuando me diagnosticaron de hipotiroidismo.
¿Qué incluye el Programa NEC "Volviendo a la vida con mi tiroides" ?
Acceso directo a nuestra plataforma electrónica, en donde podrás ver el programa NEC.
Programa de 6 módulos, con sesiones en vivo cada semana.
📖 Módulo 1.- Conociendo mi tiroides.
📖 Módulo 2.- La red de hormonas y otros sistemas del cuerpo que involucra. (1ro Noviembre. 10:00 am CDMX)
📖 Módulo 3.- Seguimiento de laboratorios y reemplazo hormonal. (6 de Noviembre. 7:00 pm CDMX)
📖 Módulo 4.- Alimentación en hipotiroidismo y Hashimoto. (13 Noviembre. 7:00 pm CDMX)
📖 Módulo 5.- Detonantes químicos y estrés.
(20 Noviembre. 7:00 pm CDMX)
📖 Módulo 6.- Suplementación en hipotirodismo y Hashimoto.
(20 Noviembre. 7:00 pm CDMX)
6 manuales de apoyo para cada clase del módulo.
Un menú de 21 días con los alimentos ideales para tu tiroides.
Guía de suplementación.
Un Recetario NEC de recetas básicas.
Tendrás el conocimiento necesario par saber evalular tus estudios de laboratorio cada vez que haces tu monitoreo.
Conocerás los 6 pilares en los que te debes de basar para llevar con tratamiento completo de tu hipotiroidismo.
Aprenderás los alimentos ideales para tu tiroides.
Podrás ver ¿para qué sirven los suplementos? y cuáles son los ideales para tu padecimiento.
Detectarás que tóxicos de tu ambiente están detonando tus síntomas de hipotiroidismo y aprenderás a sustituirlos o eliminarlos.
Desaparecerán todos tus síntomas de hipotiroidismo y volverás a sentir que recuperaste tu vida.
Una de las razones por las cuales estudié nutrición, es que siempre he creído que, a través de los hábitos que forman nuestro día a día, como horarios, selección de alimentos y ejercicio, y de procesos emocionales, podemos mejorar nuestra salud y prevenir, e incluso curar, muchas enfermedades.
NEC es un sistema multidisciplinario que tiene como propósito crear un mayor bienestar personal a través de la formación de estilos de vida saludables.
Más de 10 años de experiencia en esta área me han permitido desarrollar un programa nutricional que se adapta a las necesidades de cada persona. Para mi, lo más importante es que te des cuenta de que lograr hábitos saludables es más sencillo de lo que te imaginas.
La tiroides es una enfermedad subvalorada, no se hacen los diagnósticos apropiados y por lo tanto se quedan sin el tratamiento adecuado para recuperar la salud.
Estas son algunas preguntas que más me hacen antes de iniciar el programa:
Una vez que hayas adquirido tu Programa NEC, te llegará un correo para crear tu USUARIO dentro de la plataforma. En la plataforma vas a encontrar todo el material y clases del Programa NEC y ahí se irán almacenando también futuros programas o clases que adquieras con nosotros.
El menú y las demás herramientas que necesitarás para llevarlo a cabo estarán disponibles en la plataforma y tendrás acceso a ellas por 1 año, a partir de que adquieras el programa.
Al tener todo el material en la plataforma tu puedes realizar el Programa NEC en el momento que creas que es mejor para ti, dependiendo de tus actividades.
Para nada, son recetas sencillas con alimentos normales del día a día fáciles de encontrar y de realizar. Además, en tu material encontrarás tips para realizar más rápido las preparaciones de los alimentos y opciones que puedes hacer por si no alcanzas a hacer el menú.
El Programa tiene una duración de 6 semanas, pero lo puedes volver a hacer las veces que quieras y necesites pues tendrás todo el material disponible para seguirlo haciendo.
Para nada, todos los ingredientes son frutas, verduras normales fáciles de encontrar en cualquier parte del mundo. Si por algo alguna verdura no la encuentras viene la opción de como sustituirla.
Si, puedes hacer las mismas actividades que ya realizabas anteriormente. Se recomienda no iniciar actividades nuevas mientras inicias el programa.
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